Klangoplevelser på Fyn

Hvor kan du deltage i klangoplevelser på Fyn? Alt ligefra et enkeltstående event til et forløb med indsigt i klangenes virkeområder, kan du give dig selv eller dine nærmeste een eller flere af følgende steder:

Klangbad med Anne Viese på Fyn

Hvad er der ved klangene der er så virkningsfulde og hvorfor er klangbad så ideelt, det giver jeg dig nogle svar på herunder.

Når klangene lyder sker der det, at

Bevidstheden ind i en tilstand af meditativ mindful ro
Tanker og bekymringer glider i bagggrunden og får mindre betydning på den angst, du muligvis føler dig jaget af.
Nervesystemet påvirkes på den måde at kroppen kan spænde af og slappe af

Når nervesystemet sender signaler til kroppen om at den godt kan slappe af, kan du bedre hele op, restituere og komme dig. Helt uden at foretage dig noget. Her ligger du blot i en hviletilstand og venter på at kroppen slapper af.

Der kræves ingenting af dig, andet end at ligge (eller sidde) og sanse klangenes lydbølger og frekvenser.

Lydbølger sendes ud fra klangskålene gennem luften mens frekvenserne mærkes i gulvet som blide rystelser der får nervesystemet til at slappe af.

At ligge ned kan føles kraftfuldt og bringe dig i kontakt med dine følelser. Det kan oftest være de følelser der er med til at “låse” bestemte muskelgrupper, så de påvirkes i sådan en grad at du får et “muskel-panser” som gør det svært at bevæge dig rundt i livet uden at have konstante smerter i dele af kroppen.

De pågældende smerter rykker sig oftest rundt i kroppen, nogle af dem der bliver siddende og eksempeltvis giver dig et låst led, en gigtlignende smerte eller snurren kan være tegn på et muskelpanser eller en følelse der sidder fast. Men hvordan løsner man en grundlæggende følelse som påvirker dit liv på en frihedsberøvende måde?

Det er det klangene kan være medhjælpende til. Blot ved lyden frekvenserne vil klangene tale til kroppens muskler og led, bindevæv og sener, kredsløb og hormonsystem.

At komme til klangbad er som at træde ind i en tidslomme, hvor tiden står stille og hvor tankemylder og bekymringer glider i baggrunden. En oase hvor du bare kan være dig selv.