Hvad er et Gongbad?
Et gongbad er en klangoplevelse, hvor der er fokus på gong spil. Deltageren ligger ned og sanser gongens frekvenser, der strækker fra de helt dybe vibrerende toner over i lysere overtoner.
Hvordan foregår et gongbad?
Hos Anne Viese foregår et gong bad således, at 2-6 gonger spilles op, således at de forskelligartede grundtoner fletter sig sammen og gør, at du som deltager bevidsthedsmæssigt kommer ned på dybe meditative planer i din (under)bevidsthed.
Gongbad sammenlignes med et terapeutisk lydbad, der frigiver stagneret og blokeret energi i kroppens meridianbaneflow.
Lyden af gong
Gongens lyd sammenlignes med universets lyd. NASA har målt med rumudstyr, hvordan de forskellige planeter lyder. Derfor kan man købe gonger, der frekvensmæssigt svarer til lyden af bla:
- Mars
- Jupiter
- Jorden
- Pluto
- Merkur
- Neptun
De forskellige planeters grundtoner giver deltageren til gongbadet en unik klangoplevelse, der ikke kan beskrives med ord. Det skal simpelthen opleves på egen krop!
De kinesiske gonger kaldes også healings gonger og benyttes til healingskoncerter og gongbade, hvor frekvenserne meget sjældent bliver “ødelæggende” hvilket gongen, der kaldes for Pluto, gør.
Hvem kan ikke deltage?
- Alle under 14 år
- Mennesker med et misbrug, hvadenten det er piller, stoffer eller alkohol
Mange forbinder Kundalini med et gong-bad, men det kommer an på, hvad man ønsker at få ud af gongernes toner. Afhængigt af hvordan du trækker vejret vil du opleve en kundalini-rejsning.
Det kan sammenlignes med en slange, der snoer sig op af rygsøjlen og når den stimuleres på en bestemt måde får den energi. Det er ikke alle mennesker der tåler at få en sådan rejsning af energien. Derfor anbefales det, at du – hvis du går efter sådan en energi indsprøjtning at holde dig fra alkoholiske drikke og eufoserende stoffer. De tre ting skal SLET IKKE BLANDES SAMMEN!
Når du tilmelder dig et gongbad, er det derfor et must at du hverken er fuld, på stoffer eller begge dele – opdager vi at du alligevel møder op, kan det resultere i, at vi er nødsaget til at sende dig hjem.
Et gongbad er for dig der i forvejen lever sundt. Det er en vældig god idé, at spise eller drikke supper eller andet flydende kost inden du møder op. Det er også en god idé at medbringe en stor flaske vand til et gongevent, der varer over 2 timer.
Gong-oplevelser kan vare fra 1 time til en hel nat!
Et luksusgongbad spilles op af to personer af gangen. Herved opstår der dels en synergie effekt mellem gongspiller og mellem gongklangenes overtoner og dybe vibrerende Gong toner.
Et gongspil hele natten i Indien kaldes for Gong Puja eller Gongnat på dansk.
Tiltrækkes du efter at opleve en gongnat eller blot et tre timers gong og klangbad med Anne Viese så kan du roligt læse videre.
Tit vil gongbadene få selskab af klangskålenes frekvenser. Dette er også en god kombination, da du herved oplever at du bliver genforenet med din feminine eller maskuline kraft. Gongen står for det maskuline aspekt; handlekraften og det at give. Klangskålen står for det feminine med den modtagende og det følende og intuitive aspekt.
En gong nat med klangbad er en klangoplevelse, hvor du ligger og oplever gongernes klangtoner, hvilke næsten virker tranceagtige og dybt meditative.
Man kan sige, at gongerne har en transformerende og vitaliserende effekt, hvorimod klangskåle og syngeskåle giver ro og afspænding.
Et klangbad er din kilde til feminin energi og intuition.
Et gongbad er din kilde til maskulin styrke og handlekraft.
Når du oplever et gongbad og/eller et klangbad, bringer du stilhed i dine tanker.
Når tankerne er stille, giver du hjernebølgernes Hertz frekvenser mulighed for at blive afslappede og meditative.
Når hjernebølgerne finder sig i den tilstand hvor du er tæt på at falde i søvn, sker der en bevidsthedsændring. Her bringes dit nervesystem i bero. Og når nervesystemet finder ro, afspændes kroppens muskler og led. Og når muskler og led afspændes og afstresses frigives en masse ophobet og stagneret energi.
Når denne energi frigives – opstår et bevidsthedskift hvilket fører dig til transformationsprocessen.
Når du har været igennem transformation og forvandling, får du mulighed for at leve dit liv fuldt ud – istedet for at hænge fast i gamle mønstre og overbevisninger. I gammel stagneret energi.
Et klangbad åbner op for din intuition – din feminine energi. Den feminine energi står for følelser. Følelser sætter sig i kroppens muskler og led og sidder de længe nok dér, mindskes flowet og der opstår en blokering i energien. Når sindet vil glemme smertelige følelser – husker kroppen!
Kroppen ophober ubearbejdede følelser, der sætter sig som gener rundt om i bla kroppens væv, bindevævet og i musklerne.
Når du oplever et gongbad eller et gong og klangbad, kan man sige at toner og frekvenser heler dit arvæv og dine spændinger.
I helingsprocessen forløses følelser og stagneret energi. Og når din krop og dit indre renses for affaldsstoffer kan du opleve smidighed – du har nu mulighed for aktivt at gribe til handling.
Jeg kan anbefale dig at deltage til et længerevarende gong og klangbad event. Varigheden på mellem 3-6 timer er bedst hvis du vil opleve en vedvarende effekt af balance der integrere sig og lagre sig i din krop celler for at kunne hjælpe krop og sind med at nulstille sig selv.
Hvis der findes en knap der står re-set på så kunne et godt bud være for dig at opleve en hel dag eller nat for den sags skyld i gong-klangenes badende frekvenser.
Hvordan foregår en gong og klangbads-nat?
Det kan du lære mere om her
Handling og drivkraftens styrke opnås lettere når du oplever en gongnat eller et gong bad hele natten.
Gongernes udadvendte maskuline kraft hjælper dig med at sætte gang i handling. Sidder du fast i dit liv? Mangler du styrke til at komme videre – til at leve dit liv og stå i dit eget lys?
Så fat mod og tilmeld dig et gongbad og siden hen en gongnat.
Har du hørt om gong nat?
Gongnat foregår en hel nat. Når du inviteres til at sove til et gong bad, der varer hele natten er der som regel flere end een gongspiller under en gongnat. Der vil også være mere en to gonger. Ja det mest typiske er op til 6-7 gonger med forskellige artede frekvenser.
Når du deltager til et gongbad, bades du af frekvenser og gongklange, der pakker dig ind i lyd og lyd-healer dig.
Et gongbad kan for nogen opleves – når bevidsthedsskiftet sker – trance agtigt.
Det der sker under et gongbad, er at dine hjernebølger finder et leje, hvor sindet oplever at være vågent, mens kroppen gearer ned og slapper af.
En mand fortæller overrasket, at: han troede, at han var ved sine fulde fem og helt vågen og bevidst under et gongbad. Men da hans kvinde vendte sig om på siden, for at tage ham i hånden, var han helt i sin egen verden. Han fortæller selv, at han godt nok sansede gongernes spil, men ikke den kropslige berøring!
Gongbadet kunne tyde på, at hans hjernebølger befandt sig på Delta niveau. D for dyb meditativ tilstand. D for dyb drømmeløs søvn.
Når kroppen oplever at kunne nå dybe meditative planer og samtidig være bevidst til stede uden at kunne røre sig eller være bevidst om sin krop, da har man opnået en meditationstilstand, der kan sammenlignes med “runners High” eller transcendental meditation, hvilket sjældent opleves af den uøvede meditations elev.
Når du kommer til et gong bad, der alene spilles op af gongfrekvenser vil du på ganske kort tid, mens du ligger ned, godt puttet i tæpper og muligvis en øjenpude opleve, at frekvensernes dybe trance agtige gong-lydbølger på een og samme tid beroliger krop, sind og dine sanseindtryk.
Du oplever, at selvom du ligger i et rum med ca 20 -40 andre gong deltagere, befinder dig i din egen “gong-boble”, der lydmæssigt pakker dig ind, beskytter dig og styrker dit energi-legeme i en sådan grad, at du føler dig nulstillet og født på ny og at du ikke længere bremser dig selv i frygt for ikke at være god nok eller ikke at kunne gøre det, du brænder for.
Gongernes samspil virker transformerende og bevidsthedsændrende.
Balancen styrkes med et liggende gong-bad. Din grundessens opbygges og du vil efter ikke bare eet bad af gongklange, men sandsynligvis efter flere på hinanden gangene gong oplevelser finde ud af hvordan din kerne, dit midtpunkt og din midterakse styrkes.
Jeg kan anbefale dig at prøve forskellige gongaktørers spil, da hver og een har deres helt egen unikke spillestil, hvilket ikke kan sammenlignes med andres.
Det er din opgave at finde netop dén Gongmaster, du føler skal være med til at styrke dig gennem gongernes samklange.
Det at blive spillet for at flere Gongmastere, der står i hver sin ende af lokalet giver dig netop dén klangoplevelse, hvor du fornemmer, at du bliver badet i gongernes samspil.
Jeg kan anbefale dig at opleve et bad med gongens frekvenser af minimum 2-3 timers varighed og gerne mindst tre gange før end du afgører med dig selv om et gong bad er noget for dig.
Jeg kan anbefale dig at læse bloggen:
Du kan altid skabe kontakt på mail:
Info@klang-oplevelser.dk eller mobil 60 661 631
