Et frikvarter fra uro og tankemylder

Hvad kunne være løsningen på  at slippe fri fra uro og tankemylder?  Da du læser med på siden for Klangoplevelser, så er svaret: det, der har med klangskåle og gong, at gøre.

Lyden af klangskåle og gong indgår i klangoplevelsen:

• Gong meditation
• Gongbad
• Gong og klangmeditation
• Gong og klangbad

Gong og Klangbad har intet med vand at gøre, men det føles som at blive “badet” med lydbølger og klange.

Udover at din krop og dit sind bliver badet i klange, der dels styrker og beroliger dit indre vil klangene fra mine chakra syngeskåle kunne hjælpe dig og din energi tilbage i balance.

Måske har du en tid

• presset dig selv alt for hårdt?
• kørt på dine reserver i alt for lang tid?
• så du hverken har energi til overs til dig selv, din familie, arbejdspladsen med kollegaer eller dine nærmeste veninder?

Hvis det er sådan du har det er det forståeligt at du udvikler uro og tankemylder. Uro pga tankemylder eller tankemylder på grund af uro, indre uro.

Et frikvarter med ro og uden tankemylder

Her handler det om at få styrket et eller flere af dine chakras – dine energihjul, som der findes en del af i dit helse energi legeme. Ja det lyder måske lidt abstrakt og alternativt. Men ud for eksempelvis dit hjerte, dit mellemgulv, din navle samt en håndsbredde fra navlen findes 4 chakraer der meget vel kan være kommet helt ud af balance. Når noget er kommet ud af balance skal balancen naturligvis genskabes. Men når balancen er blevet genskabt skal det pågældende chakra styrkes så det ikke igen kommer i ubalance. Og det er dét klangenes frekvenser kan – de styrker dine chakras afhængigt af, hvordan skålenes frekvenser spiller.

Når dine øjne er lukkede, skærper du dine sanser, så du mærker klangenes vibrationer gennem kroppen. Med hele kroppen. Du kan opleve et gong og klangbad mange steder i landet..

Et individuelt gong og klangbad

– er godt for dig, der:

• oplever uro i kroppen
• har tankemylder
• har kroniske smerter
• oplever panik angst, dødsangst og generaliseret angst
• har bindevævslidelser, kronisk trætheds syndrom, ME mm.
• har fået konstateret PTSD
• gerne vil være god ved dig selv.

Gong og klangbad – et frikvarter fra uro myldretanker.

Når du oplever et klangbad i fællesskab eller individuelt vil du garanteret opleve at:

• komme helt ned i gear
• lande i kroppen
• komme “hjem”
• sanse indre farvelandskaber
• frisætte og stilne tankerne
• mærke vibrationer og lydbølger skabe resonans med kroppens bindevæv, muskler og knogler
• finde indre ro og nærvær

Et individuelt Gong og klangbad kan med klangfrekvenser tilføre dig ro og nærvær. Helt uden fysisk berøring!  Du ligger blot og tager imod klangenes beroligende lydbølger.