Klange for hjertet, kalder sjælen hjem

Hvordan kan klange være gode for sjælen? Hvis du som jeg har oplevet, hvordan du næsten har mistet dig selv, ved du også hvordan et sjæletab opleves.

At tabe sin sjæl og dermed miste sig selv viser sig ved at du:

• føler dig fremmed i egen krop
• ikke længere oplever glæde ved det, du førhen elskede
• har mistet kontakten til dig selv (og omverdenen)

Klang for sjælen

Havde jeg ikke haft klangene inde på livet, havde jeg nok ikke været her den dag idag. Nok havde min krop overlevet. Men hvad er en krop uden en sjæl? Hvad vil det sige at lede af sjæletab?

Jeg har svært ved at svare på det med en enkel sætning, men vil forsøge at give dig en idé om hvad det vil sige at være på kanten til at miste sig selv på et sjæleligt plan:

• Manglende livsglæde
• Ikke-eksisterende kontakt med sig selv
• Sorgfuld og nedtrykt adfærd

Det er en stor sorg at miste sig selv. Miste kontakten til sig selv. Det får een til at føle sig ingenting værd. Helt uden værdi, fuldstændig værdiløs.

Når livsglæden og passionen for det man finder glæde ved, er borte kan man være kommet så langt væk fra sig selv, at man ikke længere husker vejen hjem

Klange for hjertet

som jeg altid har haft på at At være kommet for langt væk fra sig selv, er et tydeligt tegn på, at sjælen ikke kan finde hjem.

være på vej ud af sjælens bolig -med de fire hjertekamre. Og når det sker vil det føles som om man har mistet sig selv. Alt det man førhen har forbundet med glæde, er borte. Det kan lyde som depression, men det er langt værre end en depressiv tilstand. At være depressiv er oftest en forbipasserende proces, der går over.

At miste kontakten til sin sjæl, til selvet og til hjertet er som et stort tab. Et ubærligt tab. Det kan være så ubærligt, at man ser sig nødsaget til at tage sit eget liv.

Kroppens celler sanser og mærker tabet af sjælen – at sjælen slipper sit tag eller er på vej til det – og vil ikke være modstandsdygtig nok fordi milten er på overarbejde. Milten står for immunforsvaret og er immunforsvaret ikke intakt, kan du udvikle forskellige sygdomstilstande.

Et af kendetegnene ved at gå igennem et sjæle tab er, at man

til tonerne af tibetanske klangskåle, nepalesiske fuldmåneskåle, kinesiske krystalskåle og tyske koncert gonger bringer dig, din krop og bevidsthed ned på dybe meditative planer.

healer krop og sind, og giver dig fornemmelsen af at vende hjem, hjem i din sjæl. Hjem i hjertet.

Klang for sjælen

Giver dig mulighed for at nå dybt ned i meditation. Når hjernen finder ro med klang, vil hjernebølgerne påvirkes således, at forskellige meditative bevidsthedstilstande kan opnås:

• Alpha niveau
• Theta niveau
• Delta niveau
• Gamma niveau

Ved hjælp af syngeskålenes beroligende toner og lydbølger vil nervesystemet påvirkes af de forskellelige niveauer i bevidstheden.

Fra at være vågen og bevidst tilstede (b for bevidst og beta niveau) finder hjernebølgerne nu ind i en afslappet tilstand af velvære (a for afslappet og Alpha niveau). Her kan bevidstheden stadig registrere hvor du befinder dig. Du er stadig vågen men afslappet.

Går der lidt længere tid, hvor du stadig lytter til klangene og bæres af lyden dybere ned i meditation ændres hjernebølgernes svingninger så du nu træder ned i theta niveau. Her slippes tankemylderet (t for tanker og theta niveau) Når tankemylderet slippes har kroppen mulighed for at slippe uro og spændinger. Og det er her kroppens celler kan begynde at regenere i sær hvis bevidsthedstilstanden træder et trin ned i den dybe ro, det er her bevidsthedens tilstanden går fra den subjektive – den følende tilstand til den objektive ikke-dømmende tilstand. Det er her bevidstheden sættes ud af spil. Her kan nu nok bevidst tænke at du gerne vil vende dig rundt og lægge anderledes, men hjernen kan ikke få kroppen til at bevæge sig. Kroppen bestemmer med andre ord, når hjernebølgerne rammer det dybe svingningsniveau (d for dyb og delta niveau)

I delta tilstanden hjælper kroppen med restituere og komme sig efter chok og traumer, det autonome nervesystem påvirkes og sender signaler til kroppens organer om at nu er der ro. Nu er der ingen fare på færde. Nu kan det dybe åndedræt finde sted og nu kan begynde at finde ind i den tilstand du var i før alt begyndte at ramle for dig.

Delta tilstanden giver dig fornemmelsen af at blive nulstillet, så du kan begynde på en frisk.

Delta tilstanden er hvis du spørger mig -døren eller porten til din sjæl. Når du befinder dig på dette ikke-bevidsthedsmæssige niveau vil det for nogen sidestilles med drømmeløs søvn mens set for andre der har mediteret meget vil være dér hvor sjælens budskaber kan komme igennem til dig.

• B for vågen og bevidst
• A for afslappet og afspændt
• T for transformation og tankefrihed
• D for dyb og ikke dømmende